09.08.2021, 08:08
Toitumisnõustaja hoiatab: kõige hullema põntsu paneb meie naha nooruslikkusele üks korralik grillipidu alkoholi ja rasvaste vorstikestega
Millised toidud noorendavad, millised kiirendavad vananemist?
Bioloogiline kell tiksub kõigil ühtmoodi. Kuid ometi näeb mõni teistest omavanustest märksa noorem välja. Siinkohal võib kahtlustada nii häid geene kui ka ilusüste, kuid vähem tullakse selle peale, et tegemist võib olla ka lihtsalt õige toiduga.

FOTO:
Tundub, et kõige hullema põntsu paneb meie nooruslikkusele üks korralik grillipidu alkoholi, soolaste poolfabrikaatide, rafineeritud toodete ja töödeldud lihaga. Suur osa sinkidest, vorstidest ja peekonist, aga ka veinist sisaldab sulfiteid ning muid säilitusaineid, mis kiirendavad vananemisilmingute teket. Kindel ei-sõna ütle ka söestunud lihale, sest selles on tekkinud juba liiga palju kahjulikke ühendeid – need vähendavad ka naha elastsust.
Oled juba tellija?