Veejoomisest aga ei pruugi piisata, et keha vajaliku koguse vedelikku kätte saaks. Mida siis teha? Jagame kolme nutikat nippi, kuidas lihtsa vaevaga oma keha tasakaalus hoida ning õpetame, mida süüa, et õiges koguses vedelikku kätte saada.

Edasi lugemiseks: