SPETSIALIST SELGITAB, mis tüüpi laktoositalumatusi esineb ja annab nõu, milline peab olema sel juhul sinu menüü

Kui kõhus on raske tunne, võib selle põhjus olla nii füüsiline kui ka psühholoogiline. Mis toimub kehas aga siis, kui see ei talu laktoosi? Kuidas piimasuhkrut lõhustava ensüümi tööd soodustada ja kas see on üleüldse vajalik? Kas laktoositalumatuse korral peab piimatoodetest täielikult loobuma?