2. Ka imetoiduks peetud lehtkapsas (kale) on suurtes kogustes tarbides inimesele kahjulik, kuna sisaldab endas goitrogeene, mis võivad põhjustada suurenenud kilpnäärme teket.

3. Kolmas müüt, mida purustame polegi otseselt seotud toiduga, vaid tervisega üldisemalt: Exeteri ülikooli teadlased avastasid, et suure hurraaga kontoritöötajate seas populaarseks muutunud püsti töötamine pole tegelikult kasulikum kui istudes töötamine.

Populaarseks sai seistes töötamine põhjusel, et kasutab 20% enam energiat, kui istudes töötamine. Samas tekitab aga seismine seljavalusid, suurenenud veene jalgadel ning probleeme südame ja -veresoonkonnas.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid