LIHTNE | Tervislik toit pere nädalamenüüsse: kiire kikerhernehautis riisi ja raita-kastmega

Söö hästi ja tunne end hästi. Nii riis kui ka kikerherned on suhteliselt odav ja toitainerikas kraam, millest saad valmistada mõnusalt maitserikka ja samas kalorivaese (561 kcal ühele) õhtusöögi.

Kiire kikerhernehautis riisi ja raita-kastmega