04.09.2023, 10:03
Vahvaid noppeid. Kasulik viigimari
Värskeid viigimarju saame nautida septembris-oktoobris, mil need õhukese tumeda koorega kiiresti riknevad viljad jõuavad meie kaupluselettidele. Aasta läbi võime maiustada kuivatatud seemnerikaste viljadega.

FOTO: Shutterstock
1. Rohket puuviljasuhkrute sisaldust tasakaalustavad kiudainerikkad seemned, hoides veresuhkrut stabiilsemana.