Veidi vürtsi hommikulauale: 3 särtsakat rooga kurkumiga mõnusa päeva mõnusaks alguseks

Soojendava ja teisi vürtse siduva kurkumi kasutamine vajab veidi harjutamist. Selle tõhusus immuunsuse tõstmisel on kiiduväärt, eriti hästi aitab vürtsi omastamisele kaasa see, kui lisad roale veidike musta pipart.

Prantsuse stiilis röstsai koriandritšatniga on hommikuroog, mille vibreerivad maitsed panevad elu kohe käima.

Toorpuder kuldse piimaga mõnusa päeva mõnusaks alguseks.

Kurkumiga maitsestatud praemuna lehtkapsasalatiga on Imehea ja kärmesti valmiv lihavaba salat seesamiseemnepastast kastmega.

Vaata retsepte!