Tahaks midagi värsket? Toekad salatid, mis passivad hästi lõuna- või õhtusöögiks
Ilmakraadid tõusevad ja võib arvata, et keha lausa januneb värskema kraami järele! Tee lõuna- või õhtusöögiks mõnd toekamat sorti salatit, mis täidab kenasti kõhtu, ent ei jäta sind pärast söömist raske tundega. Rohkem salatiretsepte leiad Oma Maitse Retseptiveebist!
![Värvikirevad ja vitamiinirikkad salatid on taljesõbralikud ja maitsvad!](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/06348760-e7b7-11ec-b9c4-8137ec8ead03.jpg?noup&w=1200&h=711)
Maasikaid sobib lisada mitmesse suvisesse salatisse, aga ekstra hea maitsekooslus sünnib suitsulõhega.
![Suitsukala-maasikasalat](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/ae6f3a50-e7b3-11ec-b9c4-8137ec8ead03.jpg?noup&w=400)
![Kana-virsikusalat rabarberiga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/898456f0-09bb-11ee-9c35-1fe9a3336b68.jpg?noup&w=400)
Arbuusi-fetasalat on juba aastaid olnud jaaniõhtu staariks, aga siin salatis sätivad end seltsiks ka mustikad ja värske kurk.
![Arbuusi ja feta salat värske kurgi ja mündiga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/f79bd530-e7b3-11ec-b9c4-8137ec8ead03.jpg?noup&w=400)
Saksa köögi laen, mida on ülilihtne valmistada ning mis sobib nii küpsetatud-grillitud liha kui ka kala kõrvale. Salatilehel serveerituna saad mõnusa sissejuhatava ampsu, enne kui suuremaks söömiseks läheb.
![Salatilehel serveeritud Saksa kartulisalat peekoni, sibula ja sinepiga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/478375d0-e7b4-11ec-89f8-2932360ad7d9.jpg?noup&w=400)
Kui soovid gluteenivaba varianti, kasuta kuskussi asemel kinoad. Päris mõnus jääb salat ka tavaliste keedetud odrakruupidega.
![Pärlkuskussisalat roheliste herneste ja fetaga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/b0c060d0-e7b4-11ec-a1f2-af123b759f3b.jpg?noup&w=400)
Veel salatiretsepte: KERGED ÕHTUSÖÖGID | 12 toitvat ja kiiresti valmivat salatit argiõhtusteks maitsenaudinguteks
Kiiresti pannilt läbi käinud kanafilee koos ohtra värske kraamiga paneb argipäevale mõnusa ja toitva punkti.
![Vaagnasalat kanafilee ja umbrohuvinegretiga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/f55b65a0-e7b4-11ec-a1f2-af123b759f3b.jpg?noup&w=400)
Mahlased ja veidi krõmpsud ahjupeedid koos kiirelt ahjust läbi käinud mesise rabarberiga on põnev lisand nii grillitud lihale-kalale kui ka koos juustuga serveerimiseks. Sobib ka eraldiseisva roana!
![Rabarberisalat ahjupeedi, seemnete ja meega](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/375077c0-e7b5-11ec-8985-1307ea37a29f.jpg?noup&w=400)
Salat, mis sobib igaks toidukorraks!
![Hommikusalat spargli, peekoni ja pošeeritud munaga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/7dd412b0-e7b5-11ec-89f8-2932360ad7d9.jpg?noup&w=400)
Kausitoidud on uued mugavustoidud. Neid on hea lihtne kokku panna, saad kasutada värsket hooajalist toorainet ja mängida erinevate kastmetega.
![Aasiapärane kausitäis krevettide ja kurkidega](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/afd76af0-e7b5-11ec-89f8-2932360ad7d9.jpg?noup&w=400)
Kanast süüa teha on lihtne ja toit valmib üks-kaks-kolm, eriti kui natuke ette planeerida. Ja lastele tavaliselt kana meeldib. Kodune kiirtoit, tervislik ja hea.
![Vikerkaaresalat kanaga](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/dd117b50-e7b5-11ec-b9c4-8137ec8ead03.jpg?noup&w=400)
Kiirelt valmiva sooja salati teeb vastupandamatuks peekon. Kui see on aga liiast, siis puista salatile soola ja suitsupaprikaga maitsestatud oliiviõlis krõbedaks praetud kikerherneid.