Kui tahad süüa vähem liha, asenda see seentega. Kultuurseened on kerged seedida ja lihtsad valmistada

Miks süüa kultuurseeni? Need on kergemad seedida kui metsaseened. Värskeid kultuurseeni on poes saada aasta läbi, paistku päike või sadagu lund. Kultuurseeni ei pea puhastama-pesema ja need ei vaja kupatamist. Osa neist on söödavad toorelt. Kultuurseened on suure toiteväärtuse ja rohkete tervistavate omadustega.

Miks süüa kultuurseeni? Need on kergemad seedida kui metsaseened. Värskeid kultuurseeni on poes saada aasta läbi, paistku päike või sadagu lund. Kultuurseeni ei pea puhastama-pesema ja need ei vaja kupatamist. Osa neist on söödavad toorelt. Kultuurseened on suure toiteväärtuse ja rohkete tervistavate omadustega. Ja sa võid neid kasvatada kas või kodus.