Telli ette! Oma Maitse kevadine erinumber Saleneja Toidud aitab sul suveks soovitud vormi saavutada!

Saleneja Toidud on Oma Maitse kevadine eriajakiri, kus pakume sulle lisaks retseptidele ka parimaid salenemisteadmisi ja praktilisi võtteid retseptide kriitilisest lugemisest ja toiduvalmistamisest.

Süüa on mõnus. Eriti hea on süüa maitsvat toitu, mille lõhngi ajab pea juba nii sassi, et raske on end toidust eemale rebida. Aga kas peabki? Et lubada endale head ja paremat, on mitu head nippi. Midagi pole teha, aga esimene reegel on eelistada igal võimalusel toitu, mille oled ise valmistanud. Teine reegel on, et näljutamine ei vii kuhugi. Kaalujälgimine on paras hulk õppetunde sellest, kuidas end hoida ja leida üles normaalsed elurütmid. Alles pärast seda saad hakata vaatama, milliseid toiduaineid poest koju viia või mida süüa valmistada.

On rida lihtsaid teadmisi, kuidas selles olukorras süüa teha. Näiteks võib praadida võimalikult vähese rasvaga või hinnata kriitiliselt küpsetistes suhkru hulka. Uues kogumikus pakume sulle nii parimaid salenemisteadmisi kui ka praktilisi võtteid retseptide kriitilisest lugemisest ja toiduvalmistamisest.

Kaalujälgimise teel ei ole iseenesest midagi lihtsat, sest kiired kehakaalu muutused pole tervisele head, aga nende tühiste lubaduste taha komistatakse kõige enam. Kõik peab käima tasa ja targu. Aga kui tead, mida teha, ja suudad vältida mõnd toiduainet, ei pea sa kehakaalu pärast asjata piinlema. Loodame väga, et saame sel emotsionaalselt keerukal teekonnal sulle abiks olla ja mis peamine, et tunneksid end kergelt ja elujõuliselt, saades samas süüa peaaegu kõike.

Telli siit: omamaitse.ee/saleneja

Hind ette tellides 5,99 €, sisaldab postikulu. Poes hakkab ajakiri maksma 6,99 €.