25.11.2021, 10:33
Mida süüa, kui koroona tõttu ei tunne ei lõhna ega maitset ja kõik toidud tunduvad vastikud?
(46)Toitumisterapeut jagab häid soovitusi
Kui koroona on maitse- ja lõhnataju viinud, võib söömine olla üsna ebameeldiv kogemus, sest harjumuspärased lõhnad ja maitsed on paigast ära ning toit tundub lihtsalt veider. Aga söömata olla kindlasti ei saa — see teeb niigi halva olukorra veel halvemaks. Kuidas ja mida süüa, kui üldse süüa ei taha?
FOTO:
Toituminõustaja Triin Muiste soovitab erinevaid variante, mida katsetada ning milliste maitsetega mängida, et toidule enam-vähem talutav mekk saada. Oluline on end mitte nälga jätta — energiapuuduses organism ei jaksa haigusega võidelda.
Oled juba tellija?