10 asja, mida iga lapsevanem saab kohe täna teha selleks, et ta lapsed hakkaksid söögi valmistamise vastu huvi tundma

Paljud lapsed ei oska köögis peaaegu midagi valmistada ning koolist tulles leevendavad näljatunnet parimal juhul krõbinate ja piimaga, kuid kahjuks ka kommide, kartulikrõpsude või muu ebatervisliku snäkiga. Neil puudub motivatsioon ja tahtmine midagi ise valmistada ja vahel puudub ka toetus vanemate poolt. Kunagi ei ole hilja lapsi toiduvalmistamisse kaasata neid kööki kutsudes ning seal õpetada ja toetada. See tee võib olla veidi konarlik, kuid on mõned nipid, kuidas seda lihtsamalt teha, kirjutab Kati Ambo-Vaher, kelle lastele ja noortele mõeldud kokaraamat “Appi, kõht on tühi!” värskelt poelettidele jõudis. Kati pani kirja 10 asja, mida iga lapsevanem saab kohe täna teha, et lastes toidu valmistamise vastu huvi tekitada ning meelitada neid ise kööki algul endale, hiljem juba kogu perele hõrgutisi valmistama.

Keeruline on last innustada, kui enamus toitu jõuab lauale Woltiga või toidupoe valmislettidelt. Vahel võib teha “allahindlust” kvaliteedis, kuid laps peab tajuma, et valdavalt on ema või isa see, kes toitu valmistab ning see toit on ka maitsev.