Märksõnaks on veresuhkur. Veresuhkru tasakaalustamiseks jälgi, et lapsed sööksid sagedamini — optimaalne on viis korda päevas, aga ei tasu liialda ühelgi toidukorral süsivesikutega. Tasub jälgida oma lapse vajadusi st milline toitumine tema energiataset heal tasemel hoiab ja välditud on hüppeline veresuhkru tase muutumine — see peegeldub energias, tujudes, väsimuses, keskendumisvōimes. Pikemalt saad lugeda juba artiklist, kus Kristi räägib veresuhkru ja jonnihoogude seose laiemalt lahti ja jagab häid nippe laste menüü koostamiseks.