Selle nädala kangelane on MUNA! Kuidas muna süüa, et sellest kõige rohkem tervislikke toitaineid kätte saada?

Kuigi eestlased on isukad munasööjad, võiks see jõuda meie toiduvalikusse märksa rohkem. Muna on maitsev ja sellele lisaks asendamatu vitamiini- ja mineraaliallikas. Lähenevate lihavõtete eel, kus muna on toidulaua põhikangelane, hindavad Ott Kiivikas ja Dava Foods Estonia juht Vladimir Sapožnin, kuidas on muna kõige tervislikum süüa.

Kas süüa muna keedetult? Kõvaks keedetult või poolpehmelt? Või ilmnevad muna tervislikud omadused hoopis praetult? Millise teise toiduga koos tuleks muna süüa, et sünniks superkombo, mis täidab kõik organismi vajadused?