Ingeri ema ei soovitanud tütrel enne lavale astumist pähkleid süüa. Võiks ju mõelda, et pähklid oleks hea valik, sest need maitsevad hästi, sisaldavad kasulikke taimseid valke, rikkalikult mineraalaineid, kiudaineid, häid rasvu, liskas hoiab nendes sisalduv aminohape arginiin meid rõõmsa ja reipana ning vähendab väsimust, mis pingelise päeva jooksul tekib.

Oma Maitse uuris Ingerilt, miks ema ei soovitanud tal enne etteastet pähkleid süüa?

"Pähklid panevad hääle kinni. Limaskestad võivad kaotada elastsuse ja hääl muutub käredaks ning laulda on ebamugav," vastas Inger.

Hea teada!

Jaga
Kommentaarid