18.07.2019, 11:00
Suve keskpaiga superhoidis — TIKRIMOOS
Tikrimoosi on hea teha tooremapoolsetest tikritest, sest need sisaldavad palju pektiini, mis lubab moosil tarretuda mõnusaks želeeks. Ja kindlasti söö tikreid ka toorelt, nendes on rikkalikult C-vitamiini, sidrunhapet ja kaaliumi, tikrid alandavad põletikku, vähendavad veresuhkru taset ning aitavad kaasa insuliini sünteesile.
FOTO:
Koostisosad:
- 1 kg tikreid
- 1 dl vett
- 700 g suhkrut