06.03.2015, 12:10
Peedismuuti
“Kui asendada peet tervenisti avokaadoga, siis tuleb hästi ilus erkroheline smuuti. Aga mõlemad võivad ka olla.”
FOTO:
Koostisosad:
RETSEPT
- 1 tk Toores peet
- 200 g Ananass
- 0.5 l Vesi
- 1 tk Õun
- 200 g Kookospiim
- 1 tk Avokaado või banaan
2 liitrit ehk 1 blendritäis
Pane kõik koostisained blendrisse ja blenderda 3 minutit. Vala klaasidesse. “Ütlesin lastele selle kohta, et see on vaarikasmuuti – ja siis nad kõik jõid seda ja kiitsid.”