Huvitav! Rattur Chris Froome avaldas põnevaid üksikasju oma toitumise kohta Giro d'Italial

Pärast seda, kui Rahvusvaheline Jalgratta Liit (UCI) lõpetas Chris Froome'i salbutamooli juhtumi uurimise, avaldas tema kodumeeskond Sky üksikasju Giro d'Italia 19. etapi kohta, mille tiimi liider võitis ja endale sisuliselt üldvõidu kindlustas.

Siinkohal pikemalt Froome'i söömisest tol päeval: 1000 kalorit sisaldav hommikusöök koosnes 400 grammist riisist, omletist (kolm munavalget ja üks munakollane) ning neljast pannkoogist moosiga.

Sõidu ajal manustas Froome 14 energiageeli, kaks pudelit SIS Beta Fuel jooki ja neli riisikooki, mis andis kokku 2348 kalorit, vahendab Spordipartner.ee.

Kaloririkas toit kuulus Froome'i menüüsse ka vahetult pärast finišit: taastusjook, smuuti, riis ja Haribo kummikommid. 1000-kaloriline õhtusöök koosnes riisist ja lõhest, et valmistada Froome'i ette viimaseks mägietapiks.

Kui tavaliselt säilitavavd ratturid suurtuuri käigus kaalu või võtavad pisut juurde, siis Froome'i plaan nägi ette kaalu kaotust kahe esimese nädala jooksul, et jõuda otsustavateks mäeetappideks ideaalkaalu 68,5 kg.

Näiteks 11. etapi päeval sõi Froome ainult 2566 kalorit. Hommikusöögiks oli praetud munavalge ja väike klaas mahla (kokku 524 kalorit) ning õhtusöögiks oli ette nähtud riisi, juurvilju ja kana (kokku 445 kalorit).