08.01.2018, 12:19
Hernehummus
Uuel aastal uue hooga! Uue aasta algus on hea aeg, mil oma menüüle otsa vaadata. Proovi asendada üks ebatervislik toit oma menüüs ühe tervislikuga ning juba oledki sel aastal palju tublim!
Koostisosad:
- 200 g Veski Mati rohelised herned
- Küüslauk
- 100 ml Rapsiõli
- 1 sl Tahiinipasta
Keeda-hauta potis soolaga 200 grammi Veski Mati rohelisi herneid. Kui herned pehmed, siis püreeri need koos küüslaugu, õli ning tahiinipastaga.
Valminud hummus on suurepärane leivakate või siis näiteks ideaalne dipikastmeks!
