Shokolaadivaht:
1 avokaado
1 banaan
1 purk kookoskreemi
toorkakaojahu
1spl mett
datlipasta (1pk kivideta datliteid leotada ja saumikseriga pastaks teha)

Kookosvaht chiaga:
kookoskreem
1spl mett
chia seemed
peale külmutatud marju (astelpaju, mustikas või vaarikas)

Kuidas see lugu Sind end tundma pani?

Rõõmsana
Üllatunult
Targemana
Ükskõiksena
Kurvana
Vihasena