11.07.2024, 07:07
Seelik on pisut kitsaks jäänud? Siis võta hommikueineks kerge ja salendav roheline õunasmuuti peterselliga
(8)Just-just. Petersell ei pea alati soolastes kooslustes üles astuma, vaid ka rohelisse smuutisse sobib see imehästi – lausa ergutavalt.
FOTO: Tuuli Mathisen
Petersell on maitseürt, mis aitab parandada ainevahetust, tõstab söögiisu, aitab allergiate korral ja on laialt tuntud ka diureetikumina, mis aitab kehast üleliigset vett välja viia. Petersellist saab abi ka diabeedi ning südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel või sümptomite leevendamisel. Vitamiinidest leidub petersellis palju A-, B- ja K-vitamiini ning mineraalidest esmalt rauda, aga ka mangaani, kaltsiumi ja kaaliumi.
Oled juba tellija?