Kui kohe šokolaadi kätte ei saa, on tuju paha? Pöörane magusaisu viitab olulistele puudujääkidele su organismis

Kellele ei oleks tuttav tunne, et kui kohe šokolaadi kätte ei saa, on tuju paha. Või tead kedagi, kes armastab üle kõige pastat, sööb seda päevade kaupa ja lõppu ei näi sel tulevat? Isude taga on teadupärast mõne aine puudus. Päris tühjast need esialgu ei tule.

Šokolaadi himustamine võib viidata magneesiumipuudusele, pastavajadus sellele, et kehas napib mõnuainet dopamiini. Rasv ja suhkur koos, näiteks valgest šokolaadis, mõjutavad aju ainulaadsel viisil – see annab ajule kohe märku dopamiini juurde toota. Kogu trikk seisneb mõlemal juhul selles, et šokolaadi või pasta ülesöömisega kaasnevad kahjud kaaluvad kasud üles.