RETSEPTID | Vinged hommikupudrud, mis maitsevad kui tõeline piduroog

Toidupüramiidis olulist kohta hoidvad teraviljad kuuluvad meie igapäevamenüüsse. Aga see ei tähenda, et hommikupuder peaks olema igav ja kleepuv ollus!

Ahjupuder šokolaadi ja mustikatega on taevalik, selle maitse pakub puhast naudingut.

Antioksüdantidest ja vitamiinidest pungil ja lihtsasti valmiv toorpuder matcha ja astelpajuga aitab tänu lisanditele parandada aju tööd. Kliid toetavad seedimist ning chia-seemnetest saad vajalikke oomega-3-rasvhappeid.

Marjane pudrukuhi mango ja martsipaniga pakub rammu ja elujõudu.

Hommikupuder muna ja lõhega hoiab kõhu kaua täis ja on tänu täisterahelvestele ka kolesteroolisõbralikum alternatiiv näiteks praetud munale.