04.11.2016, 12:53
KIIRE LÕUNASÖÖGI SOOVITUS: Ülitervislik kõrvitsa- või kabatšokisupp
Lõunapakkumised keskenduvad tavaliselt ikka lihale, tugevale toidule, millega saaks päeva läbi veeretada. Vahel on aga suur soov saada kõht sooja ja mõnusat sööki täis, kuid mitte tunda ennast liiga "ümarana". Siinkohal tulebki mängu kõrvits ja kabatšokk. Valmistame toitva supi.
FOTO:
Koostisosad:
Ülitervislik kõrvitsa- või kabatšokisupp
- Suurem kõrvits või kabatšokk
- Oliiviõli
- Tüümian
- Meresoola
- Musta pipart
- Punast sibulat
- Tšillihelbeid
- Kanapuljongit
- Kookospiima
- Kõrvitsaseemneid
Vaata, kuidas valmistada ülitervislikku kõrvitsa- või kabatšokisuppi?