01.07.2021, 10:00
Lõunasöök olgu suurem kui õhtusöök
Personaaltreener ja jõutõstja Gert Koovit näeb oma töös iga päev, kuidas kaalulangetusele hakkavad mehed sageli lähenema hoopis valest otsast. Trenni hakatakse vuhkima, nagu oleks tegu olümpiasportlastega.