03.06.2021, 10:00
Miks keha omastab toitaineid paremini liikudes?
Istuvat inimkonda iseloomustavad mitmed tüüphädad, mida saab igaüks ise kas ära hoida või vähemalt kaugemasse tulevikku lükata. Pärast õhtusööki on intensiivsest trennist tõhusam hoopis jalutuskäik.
Oled juba tellija?