RETSEPT | Kook hommikusöögiks? Jah, palun! Küpsetatud kaerahelbepuder on tervislik ja tõeliselt maitsev!
(1)Kui tavalisest kaerahelbepudrust juba küllalt on saanud, pista see ahju ja küpseta ära — saad imelise tervisliku hommikueine, mis maitseb jumalikult!
TikTokis on jagatud kümneid erinevaid retsepte, toome teieni nendest ühe. Mõnes retseptis on lisatud ka muna, teises maapähklivõid, kolmandas marju, neljandas šokolaaditükke, nii et katsetamisruumi siin jagub!
Vaja läheb:
1 banaan
50 g kaerahelbeid
120 ml mandlipiima
2 spl kakaopulbrit
1/4 tl küpsetuspulbrit
pool tl vanilliessentsi
1 tl vahtrasiirupit
serveerimiseks šokolaaditükke ja mustikaid
Purusta väikses kausis banaan. Sega sisse kaerahelbed, mandlipiim ja kakaopulber.
Sega juurde küpsetuspulber ja vanilliessents, lisa vahtrasiirup ja sega kõik kokku.
Küpseta keeksivormis 180 kraadi juures 30 minutit, kaunista maasikate ja šokolaaditükkidega ja naudi.