Smuutiideid: spordisõbra rohesmuuti

See rohesmuuti annab pärast trenni vajaliku ja turgutava vitamiinilaengu, et organism hästi taastuks. Kõik trennihundid, proovige järele!

Pane blenderisse:

• 10 g Grüne Fee melissi
• 20 g Grüne Fee lehtkapsast (kale)
• 375 g mangot
• 160 g banaani
• 140 g ananassi
• 500 ml vett
• 5 jääkuubikut