12.10.2016, 08:40
KIIRE HOMMIKUSÖÖGI SOOVITUS: Maguskartuli-musta oa hommikune panniroog härjasilmaga
Toekama, kuid samas ikkagi tervisliku, hommikusöögi soovil tuleks pöörduda antud retsepti juurde, sest see hommikune amps sisaldab vaid vajalikke ja kasulikke aineid.
FOTO:
Koostisosad:
Maguskartuli-musta oa hommikune panniroog härjasilmaga
- Maguskartulit
- Sibulat
- Küüslauku
- Spinatit
- Musti ube
- Paprika
- Meresoola
- Musta pipart
- Paprikapulbrit
- Köömneid
- Oliiviõli
- Muna
- Avokaadot
Lisaks valmib see retsept kiiresti, on maitsev, täitev ning annab energiat kogu päevaks. Lihasoovi korral on võimalik panniroale lisada ka peekonit või chorizo-liha. Katsetage!