VIDEO: Arvame, et toitume tervislikult, kuid reaalsus on äärmiselt üllatav ja šokeeriv

USA meediakanal Buzzfeed palus oma töötajatel panna nädala jooksul kirja iga viimase kui suutäie ning selle, mida see suutäis sisaldas. Tulemuseks oli kolme inimese äärmiselt detailne läbivaade nädalas söödud toidust, tarbitud kaloritest ja muudest vajalikest ning ebavajalikest ainetest.

Eksperimendi läbiviimiseks koondati nädala lõppedes kogu üleskirjutatud toidukraam füüsiliselt ühele lauale kokku, et oleks näha mida ja kui palju me nädalas tegelikult sööme.

Kokkuvõtvalt selgus, et uuritud inimesed, kelle menüü on üsna keskmise inimese oma, sisaldas ümbes 10x rohkem suhkrut ja rasva, kui oleks normaalne ning umbes 5 korda vähem rohelist salatimaterjali.

Vaata, miks šokeeris inimesi nende nädala toidukraami juures kõige enam: