• Koriander kontrollib kolesterooli: langetab «halva» kolesterooli taset ja tõstab «hea» kolesterooli hulka veres.
  • Koriander on rikas kiudainete poolest, lisaks sisaldub maitsetaimes ka palju rauda ja magneesiumi.
  • Koriandris leidub rikkalikult fütotoitaineid ja flavonoide.
  • Maitsetaim leevendab kõigele muule ka soolegaase.
  • Koriandris leiduvad ühendid ja kemikaalid langetavad veresuhkru taset.
  • Koriandri lehtede tarbimine aitab seedehäirete korral ja aitab vältida puhitusi.
  • Abimees paastu ajal: Koriandrit tarvitatakse ka dieetide ja paastude hõlpsamaks läbimiseks.
  • Artriidipatsiendid saavad leevendada oma sümptomeid kui joovad koriandiga keedetud vett.
  • Vererohke menstruatsiooni leevenduseks: Umbes kuus grammi koriandriseemneid tuleb keeta pooles liitris vees, kuhu lisada ka suhkrut. Tõmmis tasub juua kuumalt!
  • Koriandri abil saab ravida komedoone ja vistrikke - koriandrist ja kurkumimahlast valmistatud pastat tuleb määrida punnidele.
  • Koriander pakub kaitset ka näiteks munadelt saadava salmonella bakteri vastu.
  • Koriandril on kerge põletikuvastane toime ja see leevendab artriidi sümptomeid.
  • See aitab ravida kuseteede infektsioone.
  • Koriandri abil saab vältida ka näiteks iiveldust.
LOE LISAKS: