Vaata, kuidas valmistada ise kodus maailma parim spordijook:

Valmistamine
  • Vala potti klaas allikavett ja lisa sellesse vedelat mett, roosat soola, magneesiumi ja kaltsiumi pulbrid ning Cayenne pipart. 
  • Tõsta pott madalale tulele ja sulata kõik ühtlaseks vedelikuks. Lase jahtuda.
  • Nüüd pigista värskelt mahlad kolmest apelsinis, paarist laimist ja sidrunist, kurna ning vala potti. 
  • Lisa ka ülejäänud vesi, nii et kokku tuleks 1 liiter spordijooki. Sega ja villi spordipudelitesse.
  • Head nautimist!