Hommikusöögi valmistamine ei pea võtma rohkem kui minuti: Kolm mõnusat rooga, mida valmistada mikrolaineahjus

Mikrolaineahi ei ole saatanast, pigem aitab valmistada roogi ja soojendada ülejääke kiirelt ja toitaineid rikkumata. Õpetame täna, kuidas valmistada vaid minutiga kolm äärmiselt maitsvat rooga kruusis.

On leitud, et mikrolaineahjus kiiresti valmistatavad road ja soojendatud jägid on tervislikumad, kuna lühildane kuumtöötlus on jätnud kõik toitained terveks. Pikk hautamine lõhub rakud ja molekulid ning kahjustab toiteväärtust. Mikrolaineahjude tehnoloogia avastati radarite katsetamisel, kui leiti, et radarikiirgus sulatas inseneride šokolaadi.

Vaata, kuidas valmistada mikrolaineahjus kolm kruusirooga: